今回の海外出張で1番役にたったのはこれかもしれない。サプリのひとつである「メラトニン」だ。アメリカのドラッグストアとか空港の薬剤店などでも普通に購入することができる。 時差ぼけを直すには色々な代償療法があると思うけど自分にとってはこれが1番効…
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