文献の管理には今まで「papers」というアプリを使っていた。今現在はいくつかの代替わりを経てPapers3となっているはず。Macから誕生したアプリらしくインターーフェイスデザインが逸品でとても使いやすかった。 それまで文献管理ソフトといえばEndnoteが定…

Evernoteはもうなくてはならないツールになっている。普段一番仕様頻度が高いアプリケーションの1つ。MacにおいてはSafariとこのEvernoteは必須の存在。SafariはGoogle Chrome などで代替えがきくかもしれないがEvernoteはそうもいかない。 Podcast – Everno…

自分の仕事（声・会話）を記録してそれを見返すことが多い。多いというか、それが必須な時もある。自分の声を聞き返すのは何とも苦痛でできたら避けたい。それは多くの人々に同意して貰えるのではないか。 しかしあまりにもその回数が多くなってきたので､ち…

瞑想というとちょっと宗教の匂いがして敬遠する人もいるかもしれない。僕もそう考えていたひとりだった。しかしそんな概念が変化したのは高校のときであった。僕は高校入学後の定期試験でいきなり最下位に近い点数（授業を聞いているのにも関わらず！）を取…

https://www.monoless.com 以前から使用の機会を伺っていたサービスがあった。 それは『MONOLESS』というサービス。極簡単にいうと段ボール箱に詰めた荷物を月額単位で預かってくれるサービスだ。段ボール箱は指定されたものを注文して用いる。 半年前ぐらい…

本を読んだ時に印象に残った図とか一文は記録に残すようにしている。二昔前だったらそういう記録はスクラップブックか何かに残していたんだろう。便利な時代になってkindleでは文を選択したら自動的にウェブ上にその部分がスクラップされるし,電子書籍でなけ…

自分のEvernoteのノートブックはたくさん仕事の種類にわけで分類がされている。正確に言うと仕事7割、個人的な趣味のもの3割といったところかな。 その全てが自分にとって非常に大切な記録で定期的に見直したりしている。ちょっとしたスライドや原稿を書くと…

今回の海外出張で1番役にたったのはこれかもしれない。サプリのひとつである「メラトニン」だ。アメリカのドラッグストアとか空港の薬剤店などでも普通に購入することができる。 時差ぼけを直すには色々な代償療法があると思うけど自分にとってはこれが1番効…

Myfitnesspalというダイエットアプリを使い始めている。 MyFitnessPal ダイエットにカロリー管理とエクササイズ記録！歩数計機能でさらに減量！MyFitnessPal.comヘルスケア／フィットネス無料 これまで色んなカロリー管理アプリを自分は試してきた。それこそ…

僕は学生時代美術の成績が常に､常習的に2であった。3にすらなったことがない。つまり美的センスは極めて乏しいし､その才能は人類の中で最下位に属する程度のものであろう。そんな僕でも絵を描くのは大好き。才能がイマイチだって､描く絵もイマイチだって何か…

これは最近仕事のために購入した書籍。子どもの睡眠障害にまつわる教科書だ。日本ではあまり書籍化されていない分野の教科書だ。 この本には表表紙の裏にPasswordが記載してある。専用のウェブサイトに行き利用者登録をすると書籍版とまったく同じものがイン…

僕の荷物はとてつもなく多い 僕の財布はセカンドバックのように重い｡ 基本的に整理が全くできない男。なので入られる器があると､入るだけ物を詰め込んでいってしまう｡駄目な男の典型みたいなタイプだ。当然鞄の中はいつもパツンパツン。鞄の形が変形してしま…

MediaMaker では僕が愛用している蔵書管理のサービス。もう使いはじめて五年ぐらいになるだろうか。五年も経つと登録した書籍の数も結構な量になっている。書籍だけじゃなくてCdやDVD,iPhoneアプリまで登録できてしまうのが非常に便利。Evernoteとの連携など…

僕にとってライフログを取ってゆく意味った何だろう。 左手には「Jawbone UP」「NIKE Fuel Band」。右手には「Fitbit」.iPhoneで家計簿を付けて､Dayoneで日記を書いてiPhoneアプリの「placeme」「Moves」でその日の行った場所を記録してEverNoteにつける。体…

以外といいかも。自習室。 ゴールデンウィーク中に初めて利用した施設がある。それは自習室。今まで馴染みがなく､利用するのをためらっていたのだけれどついに使ってみた。使ってみたところこれが案外というか凄く仕事をするには良くてこれからもチョコチョ…

如何に考えないでいられるか？ 日々の生活の中で考えがまとまらなくなり悪循環に至るケースは意外と多い。朝起きた瞬間からボーッとしてしまい珈琲を飲みながらパソコンの前に座る。そこからはてブやらGunosyやらを何気なく眺めてしまい､「なにやろうかなー…

本当に正月は食べす来た。正月休みが終わって､体重の増加を気にしている人が僕を含めてたくさん。正月明けの気持ちの怠さは､日常へ戻ることに対する拒否感の他に体重の増加にも原因があるんじゃないかと個人的には思ったりして。

タスク管理は今まで､学会や講演会、セミナーなどのプロジェクトをOmniFocus,他のタスク（日々のルチーンを含む）をToodledoと分けていた。どちらも一長一短あるんだけど､どちらかというとToodleDoのほうが使い易くて便利というのが率直な印象｡ Webベースであ…

アルバムを整理 休日を利用して自分の過去のアルバムをデジタル化しようと決意。生まれた時からの写真なので､アルバム10冊分ぐらい。押し入れの奥にしまってある写真たち。かなりの場所を占拠しているのだけれど､捨てるとなるとかなり抵抗がある。かといって…

Want to Lose Weight? Get Some Sleep - US News and World Report 良く寝ないと、結局太ることになるのだそうだ。 その理由としては 肥満を制御するホルモンの分泌異常 代謝の低下 が挙げられるのだそうだ。他に糖尿病のリスクも上がるらしい。 特に睡眠不…

読んでいる本の気になった箇所や心に留めておきたい場所は､iPhoneで撮影しEvernoteにアップロードするというのが最近の習慣。しかもパソコンやiPad上のSkitchで該当箇所をマーキ一ングすることもできるので非常に便利。 EverNoteさえあれば､どこでもそのノー…

どうやって効率の良い昼寝をするか？ Health Tip: Get the Most From Your Nap - US News and World Report より 30分以下とする｡それ以上だと疲れやすくなり夜間に眠りづらくなる 快適な環境で!（静かで､ひんやりとした暗い部屋） 日中遅い時間に昼寝をしな…

Notch Makes Sense of Your FitiBit Data 題名の通りですが､楽しいので。 自分のFitbitのデータで色々遊んでみたが楽しかった。 thenextweb.com Holder says that the service will work for all types of sources of data in the future, including FuelBan…

愛車を売却し､電車通勤に切り替えて数日。少しそのペースにも慣れてきたかな。 行き帰りの電車の中でやることも自分なりに考えて､ルチーン化するようにしている。 ただ寝ているだけじゃあ､時間がやっぱりもったいない。 朝の通勤電車の中ですること 朝の電車…